Jó hír sportolóknak: az oxigénfelvevő képesség is fejleszthető!

2017. augusztus 29. - Prima Medica 5

A maximális oxigénfelvétel szintje, vagyis a sokat emlegetett VO2 max megmutatja, hol helyezkedik el egy sportoló állóképességi teljesítményének határa. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborvezetője szerint azonban ez az érték csupán egyetlen része a…

Tovább
süti beállítások módosítása